El proceso al que me enfrento no es sencillo. Es una montaña rusa de emociones que me lleva de la determinación al cansancio extremo en cuestión de minutos. Mi mente y mi cuerpo se resisten al cambio, y en momentos como estos, todo lo que parece fácil y familiar es tentador. Sin embargo, sé que …
A medida que te adentras en la ruta para alcanzar tus metas, empiezas a experimentar una transformación en tu mente y cuerpo. La determinación, que antes parecía tan difícil de mantener, ahora es parte de tu día a día. Esta fuerza te impulsa a seguir adelante, sin importar las adversidades que puedan presentarse en el …
Cuando decides emprender un camino, es normal que sientas que la energía no es suficiente para dar el primer paso. Es fácil caer en la tentación de pensar si realmente vale la pena hacer todo ese esfuerzo. Sin embargo, debes recordar que cada logro, por pequeño que parezca, te llevará un paso más cerca de …
Cambiar hábitos es uno de los retos más difíciles que podemos enfrentar. Separarnos de lo que hemos sido durante tanto tiempo y dejar atrás lo que creemos que nos beneficia es un proceso complicado, lleno de altibajos y momentos de derrota. Sin embargo, es crucial mantenerse enfocado en nuestro propósito y no permitir que nuestras …
Llega un momento en la vida en el que te das cuenta de que estás atrapado en un ciclo que te lleva a un círculo vicioso. Lo peor es que este círculo vicioso no es el mismo de ayer, ya que hoy eres un día más viejo y la fecha de tu muerte se acerca …
